Man en Paard Coaching

Motiveert mens en paard om vanuit ontspanning het beste uit zichzelf te halen

Blogs en Artikelen


Via mijn blogs en artikelen geef ik je graag tips uit eigen ervaring zodat jij en/of je paard lekkerder in jullie vel gaan zitten. Want dat is mijn grootste doel: dat mensen en paarden volledig zichzelf kunnen en mogen zijn en genieten van het leven.

Onderaan deze pagina vind je een handig overzicht per onderwerp, dus scroll even naar beneden als je iets zoekt. En zou je meer willen weten over een specifiek thema? Laat het me dan graag even weten via het contactformulier!

Veel leesplezier!

Hester, Man en Paard Coaching


Wat doet mijn paard nou? Over drinken

Drinken is iets wat zo’n beetje alle zoogdieren regelmatig doen. Het gedrag wordt officieel omschreven als “de inname van water door de lippen tegen of iets onder het wateroppervlak te houden, het met een zuigende beweging tussen iets geopende lippen en tanden door de mond in te brengen en door te slikken” [McDonnell, 2003].

Hoeveel water een paard precies nodig heeft per dag hangt af van zijn gewicht, de hoeveelheid vocht die hij binnenkrijgt via zijn voeding en hoeveel hij zweet. Dat laatste is vooral afhankelijk van de temperatuur en hoe zwaar hij zich inspant. Wij mensen drinken rond de 2 liter water en andere vloeistoffen per dag. Paarden hebben echter gemiddeld zo’n 18 tot 21 liter water nodig (gebaseerd op een paard dat 600 kg weegt; stelregel 30-35 ml/kg lichaamsgewicht). Op warme dagen kan een paard zelfs tot wel 50 liter water drinken. Gigantisch veel dus vergeleken met die paar liter van ons. Vandaar dat het belangrijk is om ervoor te zorgen dat je paard de hele dag toegang heeft tot vers water.


Maar waarom drinken paarden nou zo veel?

Voor paarden is water van levensbelang om hun spijsvertering en hun thermoregulatie (warmtehuishouding) te ondersteunen. Krijgt een paard te weinig water binnen, dan kan hij slechter gaan presteren, last krijgen van een verminderde voeropname, uitdrogingsverschijnselen gaan vertonen en zelfs doodgaan. Ik zie regelmatig paarden die urenlang in een zandpaddock staan zonder water. Bij warm weer kan je je voorstellen dat dit slecht is voor de gezondheid van je paard. Maar ook in de winter is het echt geen goed idee om je paard langere tijd zonder water te laten staan.


Wanneer je paard (extra veel) water nodig heeft

Paarden die langdurige en/of zware prestaties moeten leveren, hebben extra veel water nodig. Maar ook paarden die last hebben van diarree en zogende merries hebben veel meer nodig dan gemiddeld. Voor deze paarden is het dan ook extra belangrijk om ervoor te zorgen dat ze toegang hebben tot stromend water.

Een paard dat op de wei staat te grazen heeft minder water nodig dan een paard dat (voornamelijk) hooi eet. Gras bestaat namelijk voor zo’n 84% uit water. Dit betekent echter niet dat je paard op de wei geen waterbak of zelfdrinkbak nodig heeft; hij haalt tenslotte niet zijn hele vochtbehoefte uit het gras en daarnaast loopt die sterk op als het warm is.


Wanneer je paard onvoldoende drinkt

Merk je dat je paard onvoldoende drinkt, dan kan het helpen om te zorgen voor extra zout, bijvoorbeeld via een liksteen. Verliest je paard veel vocht door zware belasting of ziekte, dan kan het helpen om hem elektrolyten te geven. Deze supplementen zijn te koop in pastavorm en als vloeistof. Let echter wel op dat ze niet teveel suikers bevatten (eigenlijk zelfs liever helemaal geen), want dan kan het zijn dat je de vochtbalans eerder verder verstoort in plaats van hem te verbeteren.


Hester, Man en Paard Coaching

PS: Heb jij een vraag over het gedrag van je paard? Stuur me dan graag een foto en/of filmpje van wat hij doet (via WhatsApp, of WeTransfer.com via mijn mailadres), dan geef ik je gratis inzicht in wat erachter zou kunnen zitten.


Overzicht van al mijn blogs en artikelen

Jij en je paard

Gedoe bij de trailer deel 1: Waarom lokken met een emmer voer bijna nooit werkt

Gedoe bij de trailer deel 2: “Mijn paard staat eindelijk in de trailer. En nu? Klep dicht en rijden?”

Weet jij hoeveel invloed JIJ op je paard kunt hebben?

Kan jij mijn paard niet gewoon even voor me fiksen?

Kijk eens naar wat er WEL goed gaat

Hoe duidelijk ben jij voor je paard?

Ik heb hem even alle hoeken van de bak laten zien!

Training geannuleerd!

Houd je klep in de gaten!

Stel je bent een paard... De Trailertijdmachine

Heb jij ook last van startproblemen?

Een klopje op de hals klopt niet altijd

Creatief met Balk - Deel 1

Creatief met Balk - Deel 2

Creatief met Balk - Deel 3

Creatief met Balk - Deel 4

Creatief met Balk - Deel 5

Train jij je paard vaker dan nodig?

Nieuwe gewoonte aanleren? Begin klein!

Je paard snapt niet dat de bron van jouw spanning tussen je oren zit

Gewoon doorgaan; waar een wil is...

Loop jij weleens aan de rechterkant van je paard?

Minder stress bij "andersom" vervoeren

Wandelen met je paard: het effect van deeldoelen

Dit is een parkeerplaats!

Wint je paard als je afstapt als je paard ergens niet voorbij durft?

Blijft jouw paard liever in de wei als je hem komt halen?

Een paard starten op een "sympathieke" manier zorgt voor minder stress tijdens de training

Paarden blijven schrikken van nieuwe voorwerpen

Er zijn geen echte wilde paarden meer op aarde

De invloed van jouw lichaamshouding op je paard

Meer controle over je paard? Laat los!

Soms kun je beter NIET met je paard gaan trainen

Ik heb helemaal geen hulp nodig!

Paard met gebruiksaanwijzing

Ga trainen en blijf trainen!

Hoe weet ik of mijn paard bang is?


Vragen? Nieuwsgierig naar een specifiek onderwerp?

Mocht je vragen of opmerkingen hebben naar aanleiding van een van de blogs of artikelen, wil je meer weten over paardengedrag, of heb je een vraag over hoe coaching met behulp van paarden werkt, dan kun je altijd contact met me opnemen via de mail, telefoon of het contactformulier. Ook als je een artikel of blog zou willen lezen over een bepaald onderwerp, dan hoor ik dat graag.

Wil jij extra motivatie in je mailbox? Tips om zelf steviger in je schoenen te gaan staan, of om de relatie met je paard nog verder te verbeteren? En wil je daarnaast op de hoogte blijven van acties en aanbiedingen van Man en Paard Coaching?

Klik dan op onderstaande knop.